増えた【ティンクさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月25日(金)

増えた

< 明日はキャンプ!  | no title >
増えた 画像1


【今日の感想】 見事!!

キャンプに行って2キロ増(><;)

そりゃあ・・2日間がっつり食べて飲んだら・・仕方ないわな。

また今日から頑張るさっp^^q

キャンプの帰りに『日本一長い吊り橋』に行きました。めちゃ揺れてコワかった(@@

『20人以上で渡ると危険です。』って書いてあるのに明らかにそれ以上の人が歩いてたし!!

【記録グラフ】
プッシュアップ・ニー
100回
プッシュアップ・ニー(回) のグラフ
ランジ
20回
ランジ(回) のグラフ
クランチ
100回
クランチ(回) のグラフ
うんち日記
0回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
992kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
53kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
日本ケロッグ オールブラン(1人前) 133 kcal
梶原乳業 低脂肪乳(1人前) 84.6 kcal
共立 レーズン(1人前) 12 kcal
アイスコーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
ご飯(1人前) 151 kcal
ミツカン 納豆(1人前) 98 kcal
ひややっこ(1人前) 52.6 kcal
白身魚のフライ(1人前) 33.8 kcal
きゅうり(漬け物)(1人前) 8 kcal
13時
コープ 抹茶白玉ぜんざい(1人前) 154 kcal
15時
アイスコーヒー(1人前) 6.4 kcal
17時
ニッポンハム Wベリーベーグル ブルーベリー&クランベリー(1人前) 172 kcal
ほうれん草(1人前) 4 kcal
(1人前) 64.9 kcal
QBB とろけるチーズ(1人前) 5 kcal
アイスコーヒー(1人前) 6.4 kcal
  992 kcal
食事レポートを見る
コメント
はりそん705 2008/07/25 13:13
おおおおお!!!!

高い所が大好きです。ゾクゾクしましたか???
良いなぁー。キャンプ!楽しそうで良いですね。(^_-)-☆
浜ジョー 2008/07/25 13:14
外出すると、必ず2キロくらいは増えますよね^^
すぐに、元に戻るとは思いますよ!

私、絶対渡れません。こんな橋・・・・(TεT) 
ティンク 2008/07/25 13:33
はりそん705さま★

高い所大好きなのですかっ??スゴイっす@@

真ん中あたりで沢山の人とすれ違うと・・尋常じゃなく揺れるんです!
しかも足元は木の板を釘で打ちつけてつなげてあるだけ・・
完全にへっぴり腰でした@@
ティンク 2008/07/25 13:45
0205のジョーさま★

ですよねっ!戻りますよねっ?

キャンプでは普段ガマンしてるモノを沢山食べて満足したので、又今日から頑張れる気がします♪

私たちが橋を渡ってる時、どうやら彼氏に無理やり連れてこられた風なカップルの女の子の方が

『こんなんキライって言ったのにィ><;』としまいには引き返していました・・

その後ダイジョウブかしら・・?あの2人。
PONPY 2008/07/25 17:53
橋を渡り終えた後、足元がふらふらしませんでしたか?
ちゃんと歩いてるのにバランスがしばらくとれませんでした。
dotabata 2008/07/25 17:56
お帰り!^^

無事で何よりです。^^v

ありがちですよね。制限人数よりも多く渡っている…。よく落ちないですよね。ーー;
ティンク 2008/07/25 18:43
PОNPYさま★

297メートルもあるのでなかなか向こう側に着かなくて・・
最初の方でマジ1回引き返そうかと・・!

帰りはだいぶ慣れて怖さはなくなりました^^

ティンク 2008/07/25 18:58
dotabataさま★

ただいまです^^

20人で危険と書いてある・・という事は、40人くらいは大丈夫なんでしょうか・・?

思わず必死に渡ってる人の人数を数えちゃいました(。。)

板の下に落下防止用のネットさえも無くて@@怖さ倍増><;



無財の七施 2008/07/25 19:16
食べたら太りますね、これから、減量が楽しみですね。
つり橋渡るの、スリルがあって、楽しみだったでしょうね、ぼくも渡ってみたいな。
ティンク 2008/07/26 01:20
ゆうちゃん062さま★

はい。頑張りますよp^^q

吊り橋はスリル満点です(**)でも景色はサイコーでした^^

きのっち 2008/07/26 01:25
お帰りなさい。
楽しいキャンプだったんですね♪
一気に増えたものは、すぐに減ると思いますよ。大丈夫っ(^_^)v

私もカップルのその後が気になります・・(笑)
ティンク 2008/07/26 07:38
きのっちさま★

今回のキャンプは虫(アブとか蚊とか・・)も少なくて、夜も涼しくてサイコーでした^^

夏休み中にあと、1回は行く予定です。

それまでにまた頑張りまっすp^^q

クッキーZ 2008/07/26 19:56
『20人以上で渡ると危険です。』ってのったらどうなるんですか?
ティンク 2008/07/27 09:49
クッキーZさま★

さあ・・どーなるんでしょう???

ああ。。。恐ろしや@@
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