no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月29日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
18%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
2198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
いもサラダ（1人前） 312 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
20時
カレー（1人前） 974 kcal
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
  2198 kcal
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