no title【tanitaiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
3時
魚肉ソーセージ（1人前） 161 kcal
12時
アイスコーヒー（3人前） 19.2 kcal
ホットケーキ（2人前） 365 kcal
18時
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
19時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 571 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
20時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2171 kcal
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