夜中に移動【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日（土）

夜中に移動
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１時半から移動を開始。
高速道路の夜間割引を使うため。

【記録グラフ】
万歩計
3784歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
ライス（1人前） 235 kcal
6時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
10時
とうもろこし（2人前） 230 kcal
18時
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
  840 kcal
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