食べたもの【ぶるおさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月02日（土）

食べたもの
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【朝ごはん】野菜ジュース

【昼ごはん】パスタ

【間食】すいか

【晩ごはん】お好み焼き、鉄板焼き、ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
野菜ジュース（1人前） 66 kcal
12時
パスタ（1人前） 378 kcal
20時
お好み焼き（1人前） 602 kcal
ミノ（牛）の刺身（1人前） 41.8 kcal
アサヒビール アサヒ プレミアム生ビール 熟撰 [ビン] 334ml（1人前） 147 kcal
21時
すいか（1人前） 51.8 kcal
  1287 kcal
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