no title【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月04日（月）

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【朝ごはん】 トースト１枚　ヨーグルト

【昼ごはん】 中華丼

【間食】 かきｐ

【晩ごはん】 冷やし中華　サツマイモの天ぷら　カラアゲ

【夜食】

【今日の感想】 昇降運動５０分

【記録グラフ】
万歩計
6321歩
万歩計（歩） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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