no title【イシガメさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1068kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 252 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 8 kcal
焼きなす（1人前） 30.2 kcal
19時
たけのこごはん（1人前） 265 kcal
わかめの酢の物（1人前） 20.2 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
いかの刺身（1人前） 68 kcal
鯛の刺身（1人前） 77.6 kcal
カルピス カルピスウォーター [チア] 300ml（1人前） 138 kcal
  1068 kcal
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