体が重い【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月06日（水）

体が重い
< カンコとうちご飯 　｜　めずらしく疲労で入... >
【朝ごはん】
ばなな
【昼ごはん】
宴会残りときしめん
【間食】

【晩ごはん】
弁当
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
44.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 188 kcal
13時
宮 きしめん しょうゆ味 めんつゆ付き（1人前） 300 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
夏野菜のジュレ（1人前） 469 kcal
19時
長いも（1人前） 117 kcal
ごぼうとトリの混ぜご飯（1人前） 433 kcal
  1624 kcal
食事レポートを見る
コメント
バタコ 2008/08/07 01:59 
体のサイズもグラフに出来るのね。ふむふむ

全然つかいこなしてないわー。
この勝手にカロリー適当に計算してくださるのやめてのしいね。
実際はこの半分位なんじゃないか？
らりくまげんちょん 2008/08/07 02:11 
ちょっと多めにカロリー計算させて、実際こんな摂取してなくても、こんな食べたー。って思い込ませるのも作戦なんです。
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