らりくまげんちょんさん
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年08月05日(火)
カンコとうちご飯 |
< ねむい
| 体が重い >
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【朝ごはん】
【昼ごはん】 魚フライサンド 【間食】
【晩ごはん】 カンコとうちご飯 【夜食】
【今日の感想】 うちごはんうまかった
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
16時 |
サブウェイ フレッシュサンド タマゴ(1人前) |
349 |
kcal |
20時 |
プリン(1人前) |
112 |
kcal |
焼酎(1人前) |
371 |
kcal |
発泡酒(1人前) |
158 |
kcal |
焼酎(1人前) |
371 |
kcal |
夏野菜のジュレ(1人前) |
469 |
kcal |
しゃぶしゃぶ(1人前) |
1106 |
kcal |
ごぼうとトリの混ぜご飯(1人前) |
316 |
kcal |
山芋とアボガドサラダ(1人前) |
291 |
kcal |
マッシュルームサラダ(1人前) |
74.4 |
kcal |
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3617 |
kcal |
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