8/7【zadkiel53さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

8/7
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  566 kcal
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