７・２７【zadkiel53さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日（日）

７・２７
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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腕立て
10回
腕立て（回） のグラフ
 		ビール・サワー等350ml
1本
ビール・サワー等350ml（本） のグラフ
背筋
20回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 若鶏の唐揚げ弁当 関東（1人前） 934 kcal
  934 kcal
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