食べたもの【ぶるおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぶるおさんのトップページ>記録ノートを見る>食べたもの
08年08月07日（木）

食べたもの
< 食べたもの 　｜　食べたもの >
【朝ごはん】ごはん、明太子

【昼ごはん】ミルククリームパン、ランチパックたまご

【間食】

【晩ごはん】冷麺、鶏手羽から揚げ、ビール

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1518kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 233 kcal
からし明太子（1人前） 15.8 kcal
12時
ヤマザキ ミルクパン（1人前） 490 kcal
山崎製パン ランチパック タマゴサラダ [袋] 2個（1人前） 108 kcal
21時
冷麺（1人前） 481 kcal
プリマハム 鶏からあげ（1人前） 50 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1518 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE