no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月10日（日）

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【今日やった運動】


【記録グラフ】
筋肉量（朝）
38.2kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.4kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1174kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1.5
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
桃（2人前） 112 kcal
13時
バナナ（2人前） 120 kcal
15時
オクラ（5人前） 12.8 kcal
ソーセージ（5人前） 279 kcal
生ワカメ（2人前） 1.8 kcal
ほうれん草（3人前） 18 kcal
油揚げ（0.5人前） 57.9 kcal
ケーキアラカルト（1人前） --- kcal
20時
桃（2人前） 112 kcal
  713 kcal
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