フットサル【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月11日（月）

フットサル
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きょうは暑かった。
10分置きに水分補給。

【記録グラフ】
食事の記録
1140kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
桃（0.2人前） 11.2 kcal
13時
味の素 ピュアセレクト スーパーローカロリー（1人前） 32 kcal
14時
RF1 元祖海老カツレツ トマトソース（2人前） 540 kcal
RF1 緑の30品目サラダ 味噌ドレッシング（2人前） 250 kcal
20時
しし唐とエノキ茸の炒め物（0.5人前） 36.4 kcal
RF1 元祖海老カツレツ トマトソース（1人前） 270 kcal
  1140 kcal
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