no title【quiyoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>quiyoさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年08月12日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
諏訪湖めぐり

【記録グラフ】
サイクリング
21km
サイクリング（km） のグラフ
 		◆消費カロリー
1064kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
体脂肪率
15.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
松屋 とろろ（1人前） 40 kcal
卵白（1人前） 18.8 kcal
13時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
山崎製パン バターロール [袋] 6個（3人前） 282 kcal
14時
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 250ml（2人前） 240 kcal
カルビフランク（1人前） 250 kcal
19時
セブンイレブン 炭火焼チキンの和風スパゲティ（1人前） 583 kcal
  1927 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE