連休明け【Satopanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

連休明け
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やる気がおきない・・・
でもやらなきゃ！

【記録グラフ】
体脂肪率
12.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
53秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
44秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
68秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
125秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
27点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
オリジン弁当 中華おこわ（1人前） 320 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
12時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
21時
ロッテ トッポ（1人前） 196 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
  1427 kcal
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