no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月17日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1942kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ゆでたまご（2人前） 130 kcal
12時
らーめん（1人前） 440 kcal
18時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1942 kcal
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