no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1652kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
18時
若鶏の竜田揚げ（1人前） 493 kcal
サラダ菜（1人前） 4.2 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
  1652 kcal
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