no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

Akkkkoさん


09月09日生(女性) O型東京都

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【朝ごはん】

・バナナ

・納豆巻き、稲荷寿司
・ソースカツ

【昼ごはん】

・シューマイスープ
・納豆
・キットカット
・プリングルス

【間食】

【晩ごはん】

・ピザ
・缶チューハイ

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

自転車
8km
自転車（km）のグラフ

食事の記録
1732kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
バナナ（2人前）	120	kcal
11時
納豆巻き（1人前）	296	kcal
稲荷寿司（1人前）	208	kcal
14時
シュウマイ（1人前）	139	kcal
15時
納豆（1人前）	100	kcal
ネスレキットカット Mini（2人前）	146	kcal
プロクター＆ギャンブルジャパンプリングルス（1人前）	100	kcal
20時
ミックスピザ（0.7人前）	434	kcal
サントリースーパーチューハイ淡麗レモン [カン] 350ml（1人前）	189	kcal
	1732	kcal
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