no title【かっちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月24日（日）

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【記録グラフ】
ヒップ
91cm
ヒップ（cm） のグラフ
 		バスト
85cm
バスト（cm） のグラフ
 		ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1631kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
のりの佃煮（1人前） 0 kcal
10時
のりの佃煮（1人前） 0 kcal
13時
ファミリーマート 黒糖マーガリンサンド（1人前） 410 kcal
14時
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
18時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
20時
チキンカレーライス（1人前） 753 kcal
  1631 kcal
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