no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
10604歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2106kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
夏みかん（1人前） 88 kcal
いきなりだんご（1人前） 151 kcal
13時
親子丼（1人前） 498 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
21時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
チンジャオロース（0.5人前） 325 kcal
マーボなす（0.3人前） 205 kcal
酢豚（0.2人前） 126 kcal
梅干し（3人前） 9.9 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 10 kcal
  2106 kcal
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