お早うございます。
足が治ればすぐ戻りますよ。＼(^o^)／

３０００キロカロリー！！　そりゃー仕方ない！こりゃもう笑うしかしゃーないでんな！

(￣▼￣)ノﾜﾊﾊﾊﾊｯ!!　じょ、、冗談は抜きで、筋トレピーク時のわしくんの基礎代謝をもってしても、３０００キロカロリーはいくらなんでも消費しきれないでっせ・・・。(;￣∀￣)ノ　　　・・・・これから頑張ろうね～。。。

この前４０００キロカロリー越えたら、流石にすんごい事になってました！！
３０００キロカロリー越えなら・・・まだ良いか。
そう思ってしまう自分が怖いです（笑）

↑き・・きのっちゃん、４０００て、あーた・・・。(;￣∀￣)ノｵｲｵｲ｡｡｡

でも、そういうわしくんも、お酒のカロリーだけは際限なく摂取してしまうのでありました。。。

はりそん705さん
ありがとうございます。傷は治ったんですけど、傷の皮膚がつれて階段とかがまだちゃんと歩けないんです。
完治したら、又ウォーキングとスイミングをしたいです。

芽多忙鰻太郎さん
昨日も散々食べた後で、やってはいけない掟やぶりのマックメニューを食べてしまいました～～～。
なんで、食べたのか。自分のした事にワ～～～～ン、豚が乗り移ったとしか言いようが・・・・・・。

きのっちさん
ちょび助も４０００に足がとどきそうです。
あ～～～ん。やっぱり、豚が乗り移ってるんです～～～～～。

芽多忙鰻太郎さん
ちょび助も毎日、一日のビールを加算したら、ドヒェ～なくらいのカロリーです。

いいのよ～
どうしても、ダメなときって、あるものですもの・・・
豚は、お母さんがお払いしてあげますからね・・・(^。^)ノ～～～～
早くこっちへいらっしゃ～い(*^ー^*)

あ・・・でも私も、ぴんくブタでした(；´∀｀；)

もも♡さん
お払いしてくださ～～～い。でも可愛い豚がついてたらもったいないかも。
でも、頑張るぞ～～～～！。

だいじょぶ～よ～
別種のぴんくのブタを、お送りしますから～( ^)o(^ )
３０００Ｃａｌオーバーの生活から、１６００Ｃａｌの生活への切り替えって、ちょっとしたきっかけなんですよね・・・

私は、目標達成したら、素敵な人に会う♡って、決めたからなのよ～
テンションアップのきっかけ・・何か思いつきませんか～♪

by不倫はしないぴんくのブ～♡

もも♡さん
フギャ～！！。もも♡さんすごいっ！！。すごい、目標！！！。
マジ、テンション上がりますね～～～。
ちょび助も、目標決めなくっちゃ。でも、なんだか、燃えてきました！。

ちょびさん♡
すごい目標のわりに・・・
今夜は５３．７５ｋｇ(≧∀≦*)
明日、取り返せば良いんですよ～

戻すのは実に簡単だけど・・・
取り返すには３・４日は、かかるな～(；´∀｀；)
でもすぐなら、大丈夫よ～
ちょびさんも、早く、テンションあげてね～♡

ところで・・この、かわいいかえるさんは何？

もも♡さん
このかえるは、陶器でできたピルケースです。
この他にもいろんな形があるんですよ。なんか、可愛くて集めてます。

あ～だから下に留め金みたいのがあったのね♪
かえるさんって、かわいいですよね～♡
庭で飼っている（？）「みやこヒキガエルちゃん♪」
今年は、まだみていないけど・・・元気かしら♡

もも♡さん
みやこヒキガエルちゃんって、庭に住んでいるんですか？。
ちょび助の家は去年、トノサマガエルがいました。可愛かったので、ペットボトルで入れ物を作って写真を撮りました。
もちろん、その後すぐにお庭に戻しました。もも♡さんちのみやこヒキガエルちゃんもきっと元気ですね。

きゃ～(≧∀≦*)
殿様アップして～♡