学資保険【ゆみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

学資保険
< 鍋の季節？ 　｜　今日も雨 >
生まれてくる子のために、学資保険を検討中。
これがなかなか奥が深い。

きちんと自分で貯金できれば、問題ないんだろうケド、
それができないからね。

先々困らないよう、今のうちから計画を立てておこう。
【記録グラフ】
筋肉量
30.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
999kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
49.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ニッポンハム ジャージャー麺（1人前） 306 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
梨（0.4人前） 29.2 kcal
わかめスープ（1人前） 66.7 kcal
小林製薬 葉酸サプリ（2粒）（1人前） 1 kcal
小林製薬 マルチビタミン（1粒）（1人前） 1.7 kcal
小林製薬 ヘム鉄（1粒）（2人前） 1.9 kcal
ヘルスプランニング フラックスオイル2粒（1人前） 13 kcal
15時
㈱泉屋製菓総本舗 アーモンドフィッシュ（1人前） 45.8 kcal
18時
クッキー（2人前） 336 kcal
ミヤマ食品 わらびもち風こんにゃく（黒みつ付）（1人前） 155 kcal
磯部せんべい（2人前） 45.8 kcal
かぼちゃ（1人前） 45.5 kcal
あじの黒酢煮（1人前） 177 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  1358 kcal
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