no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月28日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
21%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
986kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ミートソース（1人前） 260 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
18時
ほっけ（1人前） 132 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  986 kcal
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