no title【ゆきさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1006kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
スパイスクッキー（2/3）（1人前） 550 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
12時
東洋水産 玄米ごはん（1人前） 228 kcal
モロヘイヤ（1人前） 11.4 kcal
オクラ（5人前） 12.8 kcal
にんじんサラダ（1人前） 131 kcal
  1006 kcal
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