no title【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月01日（月）

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【記録グラフ】
勉強時間
3時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1656kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
天玉そば（1人前） 564 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
ぶりの塩焼き（1人前） 206 kcal
なす（1人前） 36.8 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ 納豆汁 [カップ] 26g（1人前） 59 kcal
22時
キリンビール 秋味 [カン] 350ml（1人前） 172 kcal
セブンイレブン ちょっと贅沢おむすび[紅鮭切身]（1人前） 201 kcal
セブンイレブン 直巻おむすび 銀しゃり（1人前） 182 kcal
  1656 kcal
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