体重ふえた。^^;【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月01日（月）

体重ふえた。^^;
< 筋トレ翌日 　｜　昨日の夜、下痢。 >
土曜日の飲み会も、チューハイはやめて、焼酎のお湯割りに、あったかウーロン茶。と注意して、体重ふえずにすんだのに、昨日の夜、チューハイとせんべいをいっぱい食べて、やっぱり、体重増えてた。^^;
もどさねば・・・

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