今度は【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月05日（金）

今度は
< 昨日より 　｜　2日ばかり >
右ひざも痛くなってきた＞＜

左も治っていないのに・・・土日休めたら良くなるかな～

【記録グラフ】
今日の体調
5
今日の体調（） のグラフ
 		半身浴
5分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
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