no title【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月08日（月）

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【今日やった運動】
バレエレッスン60分
【記録グラフ】
筋肉量（朝）
37.95kg
筋肉量（朝）（kg） のグラフ
 		骨量（朝）
2.4kg
骨量（朝）（kg） のグラフ
 		体内年齢（朝）
18
体内年齢（朝）（） のグラフ
基礎代謝量（朝）
1158kcal
基礎代謝量（朝）（kcal） のグラフ
 		内臓脂肪レベル（朝）
1
内臓脂肪レベル（朝）（） のグラフ
 		食事の記録
743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ぶどう（2人前） 153 kcal
13時
豆仙房 ピーナッツ豆腐（2人前） 246 kcal
ささ身（1人前） 105 kcal
レモン（1人前） 32.4 kcal
日清 おぼろどうふスープ 和風梅（1人前） 45 kcal
17時
三笠フーヅ クラコット（プレーン）（0.1人前） 49.6 kcal
21時
桃（2人前） 112 kcal
  743 kcal
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