今日のごはん。デブロード二日目【心愛さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

今日のごはん。デブロード二日目
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シュークリームの誘惑に負けた＋新商品試食♪

【記録グラフ】
体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
カントリーファーム フルーツミューズリー（0.5人前） 178 kcal
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 63 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
12時
わかめうどん（1人前） 284 kcal
ごぼうのきんぴら（1人前） 70.5 kcal
17時
ベーグル（1人前） 192 kcal
ミスタードーナツ ストロベリーホイップ（1人前） 153 kcal
ミスタードーナツ ショコラホイップ（1人前） 146 kcal
23時
ビアードパパ クッキーシュー（1人前） 262 kcal
ビアードパパ シュークリーム（1人前） 262 kcal
ビアードパパ コロコロコルネ（1人前） 199 kcal
  1862 kcal
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