久しぶりに・・【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日（木）

久しぶりに・・
< つまみにもいいぞ？ 　｜　残暑厳し～♪ >
久しぶりに・・ 画像1 久しぶりに・・ 画像2
女房を誘って、久しぶりに歩きました。
植物園まで一時間、気温も低く歩くには最高でした。
薄ら汗をかいて一休み。軽くストレッチをして水分補給。
平日は空いているので、休憩などによく利用します。
彼岸花や数珠（じゅず）の実が、秋の気配を感じさせます。
そんな中、植物園の一本の桜が、花を咲かせているのを発見しました。
「へ～、めずらしいね？」って、人だかりになっていました。
雲行きが怪しくなったので、帰宅。家に到着したと同時に雨が降って来ました。
「よかった、洗濯物が取り込めて！」と、女房。
日ごろのおこないがいいから？なんちゃって？(^_^;)
【記録グラフ】
万歩計
12870歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
111分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2008/09/11 16:14 
仲良しさんだー♪

家も昨夜、一緒にお風呂行ったよー＾＾ｗ
旦那はノンアルコールビールで、あたしゃ「黒甕」のロック☆
にゃははｗ
deppara47 2008/09/11 16:27 
♪きこたんさん
仲良くしてもらってます・・(^_^;)
たまには健康ランドで飲みたいやね？
浜ジョー 2008/09/11 16:42 
よしゃ～！　
じゃぁ、帰りにスパに行ってサウナでも入ろ～っと！
で、その後は・・・ヘ(^0^)ヘ
deppara47 2008/09/11 20:57 
♪0205のジョーさん
いいよね～？スパリゾートは・・？
飲みますか！(^O^)／
はりそん705 2008/09/11 21:43 
仲良し良いですねー。羨ましいです＼(^o^)／
団塊修ちゃん 2008/09/11 22:35 
１０月桜ですね。家の近所の公園にも２本ありますが、まだ咲いていないような・・・
deppara47 2008/09/12 09:25 
♪はりそん705さん
いろいろ意見は食い違ったりするけれど、ダイエットだけは
意見が一致して、一緒に歩きます。
歩きながらの会話は、四季折々の植物を見ながら歩くこともあって、家に
いる時よりはずみます。(^_^;)
deppara47 2008/09/12 09:27 
♪団塊修ちゃんさん
１０月桜というのですね？
何本かあるうちの、一本しか割いてませんでした。
花のつぼみも、たくさんではなかったですね。
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