9月17日【wakabaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

9月17日
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【記録グラフ】
食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ハンバーグ（1人前） 517 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
13時
雑炊（1人前） 49.8 kcal
15時
カフェオレ（1人前） 151 kcal
20時
さんま（1人前） 132 kcal
こんにゃくサラダ（1人前） 82.9 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 105 kcal
  1465 kcal
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