またとんで28【つん太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日（土）

またとんで28
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カウントが分からんくなってきた。
回復おそなるかな・・・凹

【記録グラフ】
摂取カロリー。
1566kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1476kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 50 kcal
10時
トースト（1人前） 221 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
古谷乳業㈱ ポーションクリーム（1人前） 12 kcal
12時
みそかつ　（1人前） 398 kcal
ごはん（1.3人前） 306 kcal
赤だし（1人前） 41.7 kcal
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
21時
AGF Blendy　（2人前） 62 kcal
22時
マック食品株式会社 うどん（1人前） 238 kcal
冬瓜（1人前） 8 kcal
つゆ（1人前） 32.2 kcal
  1476 kcal
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