no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月22日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
988kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
アサヒフードアンドヘルスケア バランスアップ グラノーラ ザクザク穀物とフルーツ朝食（1人前） 145 kcal
12時
はごろもフーズ パパッとライス　100gｘ2パック（1人前） 155 kcal
南瓜のミルク＆スパイス煮（0.8人前） 156 kcal
鮭のホイル焼き（1人前） 236 kcal
アクリ きんぴらごぼう（1人前） 30 kcal
ブロッコリーとプチトマト（1人前） 33.9 kcal
ミツカン サラダをおいしく食べるお酢　さっぱりリンゴ酢 １食分（1人前） 14 kcal
15時
森永製菓 カレドショコラ ベネズエラビター（4人前） 116 kcal
18時
三幸製菓 醤油おかき　12枚入り（2人前） 102 kcal
  988 kcal
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