今日だけ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

今日だけ・・・♪
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必ず、３キロ近く増える！

多少増えるのは分かってはいる事ですが、

３キロはちょっと・・・ね(￣∀￣*)

せめて１キロで止まってほし～い。



また、今日から頑張るか～(￣‥￣)=3ﾌﾝ 　




【今日の調子】
５日目　むくみ

【今日の感想】
みなさん、ご心配お掛けしました・・・
コメ、メッセージ等々、ありがとうござますm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ
ほんと、励みになります♪o(*^▽^*)o

長く続ける為にも、
早く自分のペース見つけたいと思います。(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ
【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
ばぅ♪ 2008/09/29 12:25 
あと2キロ増やしたら？（....1キロづつ胸に...ﾎﾞｿ）
浜ジョー 2008/09/29 13:18 
ばぅちん！

見たな～！！！！ヾ(*｀Д´*)ﾉ"彡ﾑｶﾑｶ
千尋 2008/09/29 19:31 
おおっ～！！
ジョーちん　グラフ公開してるぅ・・・
浜ジョー 2008/09/29 21:51 
今日だけよ～ん♪　
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