二重の虹が・・・【megulalalaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日(月)

二重の虹が・・・

< スパッツ・・・グゥ...  | ミシンday!! >
昨日の試合は3勝1敗。
練習の交流試合ですが、合計で3得点vvv(^∀^)vvv
なんだかシュートのコツが掴めたようです。

気温は16度。一昨日よりは暖かいものの、パラパラ雨が降ったり、カラッと晴れたり・・・
秋の天気は変わりやすい(でも、変わりすぎ・・・)
虹が何度も出現。
二重になっているものも・・・
あー画像撮っとけばよかった。。。すごい綺麗だったんですよー♪

冷えたのかお腹がギュルギュル調子悪いけど(泣)
今年最後の外での試合は楽しめました。



【記録グラフ】
体重
51kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
バナナ(2人前) 120 kcal
12時
ピザ(0.5人前) 310 kcal
紅茶(1人前) 1.2 kcal
16時
ポリコーン(0.3人前) 144 kcal
19時
ご飯(0.7人前) 165 kcal
和風おろしハンバーグ(0.5人前) 187 kcal
とうふとワカメの味噌汁(1人前) 105 kcal
大根サラダ(1人前) 46.5 kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら(1人前) 71.2 kcal
  1150 kcal
コメント
mommomo 2008/09/29 08:45
バナナじゃなぃ??...(爆)
いゃ、失礼しました。
買いたくても手に入らない人が多いからさ、集中攻撃受けたかもよ~ぉ^^;。

足首を温めると、全身にもいいんだよ。
足首ウォーマー、私の隠れたヒット商品です^^。
芽多忙鰻太郎 2008/09/29 08:52
3得点! いい感じじゃにゃいかぁ~~☆ ん~~っ、鷲くんも早く男の子産んで、スポーツやらせまくってmegu姐さんのご子息と一緒にサッカーをさせたい!! 
はりそん705 2008/09/29 09:49
得点王!!!!ブラボー♪

盛り上がりましたね。
しかも、空からの祝福付き\(^o^)/なんて素晴らしい。
お腹が冷えちゃいましたか?
私はチンするタイプの湯たんぽで、お腹温めてます。結構
良いですよー。(^_-)-☆

dotabata 2008/09/29 11:13
ハットトリック?!おおっ!
北海道はこれから雪の季節なんですね。
外での応援、お疲れ様でした。
チンするタイプのやつ、欲しい!@@;

それから、昨日はコメをありがとうございました。
megulalala 2008/09/29 12:11
momo.さん、バナナですか?
いやー、もしかして・・・とは思っていたんですけどー・・・足首ウォーマー・・・欲しい・・・^^
megulalala 2008/09/29 12:13
鷲さん、男の子産んで一緒にスポーツ!!いいなぁ。楽しみ。女の子だったら・・・お嫁に来てください(爆)
megulalala 2008/09/29 12:14
はりそんさん、去年は迷って結局買わなかったんですけど、今年は湯たんぽ買おうと思ってます。チンするタイプもあるんですねー☆
megulalala 2008/09/29 12:16
dotabataさん、そうです、そろそろ長い長い雪の季節です(泣)
こちらこそ、まだまだお疲れのところコメありがとうございましたー!!
さのっちょ 2008/09/29 13:45
北海道は、寒そうですね。
もうそろそろ、炬燵、電気カーペット、などの暖房器具、出されているのでは?

九州も肌寒いです。
今日、初めて、薄地の長袖来ています。

息子ちゃん、だんだんと、ゴールを決めて行って、もしかして、将来は、サッカー選手?
かっこいい!!!
きこたん 2008/09/29 13:47
なんか月曜日のたびに
ハラハラしちゃうー昨日の試合はどうだったの?って
もう一観戦者気分・・?く( ̄△ ̄)ノガンバレェェェ!!
com 2008/09/29 14:58
虹なんてロマンチックですね。2重に・・・

息子くん、大活躍なんですね。
応援も楽しいですね。

そして、もうすぐ3時。おやつの時間だわ。
↑おやじギャグ・・・ごめんなさい。
megulalala 2008/09/29 15:48
さのっちさん、サッカー選手?そうなればいいけど・・・
とにかく、今は楽しくてしょうがないようなので、何かのめり込める物を見つけてくれてうれしいです。
こちらは長袖+ジャンバーです。外は日が当たるとまだ暖かいのですが、家の中は一日中ひんやりとしていて靴下も手放せません。
きのっち 2008/09/29 15:51
おなか大丈夫ですか?
私も昨日は出先でP~P~!!大変でした。
腹巻しているのに、、おかしいなぁ(-_-;)

息子さんの「シュートのコツ」を教えて欲しーい!!
megulalala 2008/09/29 15:52
きこ姉^^ありがとう!!
残念ながら暫く試合はないようです。
冬の間は室内でフットサルですが、10月は試合予定もないようで、練習も週に1,2回です。
あ、でも今週末は、チーム内で焼肉&親子対抗サッカー対戦です。絶対勝てそうにないけど(笑)
megulalala 2008/09/29 15:54
comさん、私もおやつ食べてました。
9月こそダイエットと言っていたのに。。。
結局何も変わらず・・・
megulalala 2008/09/29 15:59
きのっちさん、なんだかお腹からクゥ~ンクゥ~ンって子犬の鳴き声みたいな音が・・・なんだこれ?
下ってはいないんですけど、なんだか変なんですよね・・・

シュートのこつ。無理やり押し込む(笑)
まだまだそんな感じのこてこてシュートです(汗)
浜ジョー 2008/09/29 16:12
16度!? 私のトコとそう変わりないですね!
私も観たことあるよ~、2つの虹!
以前、画像UPした記憶があるような、ないような?^^;
megulalala 2008/09/29 16:18
綺麗ですよねー!!写そうと思ったんですが、、、
試合見ているうちに消えてました。。。ハハハ・・・
PONPY 2008/09/29 20:55
虹を見ると、どうしてあんなに興奮するんでしょうか?
私は虹を見かけると一人で「虹が出てるーっ!」って大騒ぎします。
きっとオーロラなんか見せられたら大興奮だと思います。
息子くん、頑張ってるねー 将来はサッカー選手かな? 
megulalala 2008/09/29 21:15
PONPYさん、私も一人で大騒ぎ・・・
オーロラか、、、いつか見てみたいなぁ…
宝くじでも買うかな・・・(笑)
flo 2008/09/29 23:59
お腹にホッカイロを貼って観戦してくださいね♪
生姜湯も飲んでね。

虹見たいです。
子供の時は、良く見ていたのに、大気汚染ですかね。
ほとんど見なくなりました。
bluemoon 2008/09/30 00:22
こんばんわ。
忙しいお母さん、お疲れ様でした。
北海道は気温低いんでしょうね・・・いっぱい食べていっぱい睡眠とって
体調崩さないようにしてくださいねー。
megulalala 2008/09/30 07:43
pino9さん、今年は沢山虹が見れました。
ちょっと降ってはすぐ晴れるという天気が多かったせいかもしれません。
生姜湯!!いいですねー温まりそう。。。
megulalala 2008/09/30 07:44
bluemoonさん、やっと暫く週末ものんびりできそうです。
そうして太りそう・・・気をつけなくちゃ…
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