no title【おっさんmasaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

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【記録グラフ】
昼食
609円
昼食（円） のグラフ
 		家計簿（食費等）
1998円
家計簿（食費等）（円） のグラフ
 		食事の記録
1866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
大塚食品 マンナンおにぎり　33％　200ｇ（1人前） 227 kcal
肉味噌（0.1人前） 10.9 kcal
16時
サイゼリア ペペロンチーノ（1.5人前） 861 kcal
23時
大塚食品 マンナンごはん33％200g（1人前） 227 kcal
サッポロ一番塩ラーメン インスタントラーメン（0.4人前） 177 kcal
塩鮭（1人前） 99.5 kcal
フジッコ ふじっ子　おまめさん　大福豆（1人前） 21.3 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
豚キムチ鍋（0.3人前） 177 kcal
  1866 kcal
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