こんばんわ。
先日は日記に勝手にお名前を載せてしまってごめんなさい。
ほんと嬉しかったものですから・・・。
くじけそうになった時も、ドルフィン2さんの言葉でやる気がでたものです。
今となっては幻の数字ですけどね。
数値はあくまで目安だと教えて頂いたものですから、もうあまり考えないようにしてますが、
何故か5ヶ月の日は良い数字がでてしまい、一瞬でも気分が上場でした。
1週間に1日は休息日をとるようにやっていきます。
ただ、お昼に大量に食べるものですから、夜歩きに行かないとかなりのカローリーオーバーになります。
あと、毎日の日課になってしまいました＾＾。
はい、無理しないように続けて行きます。