昨日の夜食べ過ぎた【kaoruさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

昨日の夜食べ過ぎた
< 体が重い 　｜　寒くなってきた >
チューハイ1杯
せんべい2袋（小袋）
グラノーラ1袋

どう考えても食べ過ぎ・・・で体重も増えていた。^^;

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