no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
レモンティー（1人前） 40 kcal
8時
りんご（1人前） 135 kcal
コーンスープ（1人前） 78 kcal
ごはん（1人前） 168 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
13時
あぶり焼きチキン（1人前） 250 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
グリコ乳業 マイルドカフェオーレ [パック] 300ml（1人前） 143 kcal
18時
ごはん（1人前） 151 kcal
かぼちゃと糸昆布の煮物（0.4人前） 263 kcal
わかめスープ（1人前） 64.1 kcal
  1589 kcal
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