成功⇒おいしい♪【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日（水）

成功⇒おいしい♪
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株なめこの味噌汁、サクサク茹で具合が会心の出来(^^)

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1380kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
お澄まし（1人前） 31.6 kcal
ショウガ甘酢漬け（2人前） 4.1 kcal
寿司　7貫と鉄火巻（1人前） 539 kcal
14時
伊藤園 アップル紅茶 [ペット280ml]（1人前） 88 kcal
16時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（0.3人前） 126 kcal
21時
味噌汁　なめこ（1人前） 100 kcal
ミスタードーナツ ココナツチョコレート（1人前） 269 kcal
ミスタードーナツ パフリング（1人前） 222 kcal
  1380 kcal
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