記録開始【yasukun555さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月03日（金）

記録開始
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【朝ごはん】
吉野家のすき焼き定食
【昼ごはん】
そうめん二束
【晩ごはん】
COSTCOのピザ＋ちょこっと
【夜食】
焼酎

【今日の感想】

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		タバコ
25本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
33.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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