no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1910kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
DHC 香るブルガリアンローズ（1人前） 4.5 kcal
11時
グリコ スライスデリ　トマト＆チーズ（1人前） 80 kcal
13時
鯖ひもの定食（1人前） 700 kcal
21時
サントリー 麒麟淡麗グリーンラベル 生 [カン] 500ml（1人前） 145 kcal
22時
白菜キムチ（1人前） 27.6 kcal
大根煮（0.2人前） 51 kcal
豚あぶり焼き（1人前） 321 kcal
コチュジャンソース（1人前） 44 kcal
オクラ（1人前） 20.4 kcal
くばら キャベツのうまたれ（1人前） 9 kcal
ワイン（白）（1人前） 292 kcal
23時
レンコン（1人前） 33 kcal
塩豆（1人前） 183 kcal
  1910 kcal
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