no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

hana_511さん

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05月11日生 AB型東京都

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【記録グラフ】

食事の記録
1678kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

0時
菊地食品工業ひたし豆（1人前）	239	kcal
道南冷凍あたりめ塩（1人前）	51	kcal
三和酒類いいちこ（1人前）	146	kcal
10時
DHC 香るブルガリアンローズカプセル（1人前）	4.5	kcal
サントリーサントリーウーロン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前）	0	kcal
敷島製パンおいしいパン生活　平焼きツナパン（1人前）	168	kcal
14時
カクキュー八丁味噌のおみそ汁（1人前）	40	kcal
ジャンボリア栗おこわときのこご飯の和風弁当（1人前）	418	kcal
ヤクルト蕃爽麗茶（1人前）	---	kcal
23時
キリンビール麒麟ZERO[500ml]（1人前）	95	kcal
ワイン（白）（1人前）	256	kcal
大根煮（0.5人前）	128	kcal
白菜（キムチ）（1人前）	36.8	kcal
絹ごし豆腐（1人前）	84	kcal
濃口しょうゆ（1人前）	12.8	kcal
	1678	kcal
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