ゆきさん
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1972年生(女性)
海外 |
最新の記録ノート
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2008年 |
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08年10月05日（日）
またモスへ |
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< 月初から1キロ減！
｜ ラーメン危機 >
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マヨ抜きにはまって他も試す。
舌を火傷して、ついでにジャンクフード連続で炎症も起こした感じ。
試験も終わったのですが、繁忙期だから来週からは昼夜弁当持ちかも･･･
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 2時 |
| 全粒粉クッキー（1人前） |
665 |
kcal |
| ラム酒（1人前） |
144 |
kcal |
| 7時 |
| リンゴ（1人前） |
91.8 |
kcal |
| 梨（1人前） |
73.1 |
kcal |
| 10時 |
| えの切り干しのゴマ塩ラーメン（1人前） |
272 |
kcal |
| 13時 |
| 岩手県産南部どりバーガー（マヨ抜き）（1人前） |
359 |
kcal |
| モスバーガー オニポテ（1人前） |
185 |
kcal |
| モスバーガー チリディップソース（1人前） |
51 |
kcal |
| 21時 |
| トマトソースパスタ（1人前） |
422 |
kcal |
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2263 |
kcal |
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