ヽ(`Д´)ﾉﾓｳｺﾈｴﾖ!!【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月06日（月）

ヽ(`Д´)ﾉﾓｳｺﾈｴﾖ!!
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こないんですよっ！

(´Д｀)ﾊｧ…

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 30g（0.5人前） 49.5 kcal
12時
玄米（1人前） 231 kcal
ブロッコリー（0.2人前） 6.6 kcal
ポークステーキ（0.5人前） 187 kcal
かぼちゃの煮物（0.3人前） 31.5 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
19時
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
しし唐とピーマンの味噌炒め（1人前） 119 kcal
ハツレバ炒め（0.3人前） 157 kcal
  991 kcal
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