ウォーキング　【rino11さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月13日（月）

ウォーキング　
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【記録グラフ】
食事の記録
2098kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
12時
焼きそば（1人前） 690 kcal
14時
日本コカ・コーラ 紅茶花伝ロイヤルミルクティー [ペットボトル] 280ml（1人前） 104 kcal
15時
サーティワン ティラミス　レギュラー（1人前） 253 kcal
18時
塩むすび（1人前） 235 kcal
塩むすび（1人前） 235 kcal
ミツカン 納豆　金のつぶ　ほね元気（1人前） 103 kcal
備後漬物 和風キムチ（1人前） 44 kcal
  2098 kcal
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