2880.10.17【豚まんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月17日（金）

2880.10.17
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【朝ごはん】
フランスパン
目玉焼き
レタス
ミニトマト
ヤクルト
リンゴ
野菜ジュース

【昼ごはん】
冷玉うどん
から揚げ

【間食】
レモンスカッシュ

【晩ごはん】
コロッケ
湯豆腐
白菜
青梗菜
ごはん
味噌汁（揚げと玉ねぎ）
納豆
リンゴ

【夜食】
焼酎３杯
【今日の感想】

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