no title【マジレンジャーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
煎餅（2人前） 100 kcal
12時
ごはん（1人前） 250 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
チゲうどん（1人前） 560 kcal
煎餅（2人前） 200 kcal
  1415 kcal
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