no title【kabosuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日(月)

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【記録グラフ】
食事の記録
1789kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
豆腐(1人前) 82.8 kcal
ごま油(1人前) 36.8 kcal
和風こんにゃくステーキ(1人前) 90.8 kcal
ホットケーキ(1人前) 183 kcal
(1人前) 64.9 kcal
(0.5人前) 253 kcal
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
チョコ(0.2人前) 87.6 kcal
カルビー ポテトチップ(0.3人前) 151 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
13時
はちみつ(1人前) 64.7 kcal
ヨーグルト(1人前) 62 kcal
豆乳(調整)(0.5人前) 73.6 kcal
クリームスープ(0.5人前) 77 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア グラノーラ(3人前) 435 kcal
  1789 kcal
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